Envie de vous évader ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Mêlant exercice physique et activité de plein air, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

L'escalade est désormais à la portée de tous. Attention cependant, avant de partir vadrouiller en haute montagne, il vous faudra un maximum d'entraînement. Mais ne vous en faites pas : vos efforts et votre persévérance finiront toujours par être récompensés à leur juste valeur.

L'escalade en quelques mots

Du 11 au 21 août se tiendra au Japon (Hachioji) la 16e édition des Championnats du monde d'escalade. Différentes disciplines y seront représentées : Bloc, Difficulté, Vitesse et Combiné Olympique, épreuve multi-discipline qui réunira les trois premières. En 2018, lors de la dernière édition, le Français Bassa Mawem s'est illustré en Vitesse en gagnant la médaille d'argent.

Alors, convaincu ? Avant de vaincre les falaises, il est fortement conseillé d'acquérir les notions de base en salle. N'attendez plus, attachez vos baudriers et direction le site d'escalade de votre commune.

• Piscine Intercommunale Le Nautil (Structure Artificielle D'Escalade) : Rd 21

Autres sports de grimpette autour de Pontault-Combault

Vous n'êtes pas tenté par l'escalade mais les hauteurs vous attirent ? Peut-être que les parcours aventure auront votre préférence.

Les parcours d'aventure s'accordent à tous les âges, tous les niveaux, des plus petits (3-5ans) aux plus grands ! Si l'escalade demande d'avoir son propre équipement et une certaine technique, les parcours acrobatiques sont à la portée de tous. Tyroliennes, ponts de singe, échelles, cordes ou plateformes... Faites des arbres votre terrain de jeu, en toute sécurité !

Lésigny :

• Chichoune Accroforest (Parcours Acrobatique En Hauteur) : Avenue Des Hyvernaux

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